Cu cat stiti mai multe despre ciclul menstrual, cu atat va va fi mai usor sa identificati zilele de fertilitate maxima. Poate vi se va parea util sa tineti un calendar al ciclului menstrual, notandu-va zilele de inceput ale menstrei, ziua cand se termina, orice simptome preovulatorii si altele.
Invatati cum sa va urmariti cele 3 semne ale fertilitatii: cantitatea si calitatea mucusului cervical (sunteti fertila cand mucusul este abundent si de textura albusului de ou), pozitia si consistenta cervixului (este localizat sus in interiorul vaginului si este moale si carnos - cand sunteti fertila) si fluctuatiile in temperatura bazala (aceasta va creste cand ovulatia s-a produs). Faceti dragoste in zilele potrivite, deoarece nesicronizarea in procreere va poate distruge planurile de a avea copii. Cercetatorii au aratat ca un efect de suctiune este creat atunci cand femeia ajunge la orgasm, ceea ce face ca cervixul sa atraga sperma in vagin cu mai multa eficienta. Din moment ... Citeste mai departe |
|
« March 2024 » | ||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |